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Test Beneficios de cultivar a empatia
Programa
1ª QUESTÃO: Quais são os beneficios da prática da empatia, de acordo com o texto?
Melhorar a autoestima sozinho
Apenas ajudar os outros
Tem um impacto positivo no individuo e nas suas relações
Es útil en ambientes laborales
2ª QUESTÃO: Que qualidades são cultivadas através do desenvolvimento da empatia?
Competitividade e lógica
Compaixão, paciência e tolerância
Liderança e obediência
Força e carisma
3ª QUESTÃO: Porque é que a empatia reforça as relações interpessoais?
Porque cria distância emocional
Porque ajuda a manipular melhor
Porque permite a compreensão e a validação das emoções
Porque evita conflitos
4ª QUESTÃO: O que é que a empatia permite na resolução de conflitos?
Ignorar a própria opinião
Concentrar-se na imposição de ideias
Procurar soluções considerando todos os lados
Evitar conflitos a todo o custo
5ª QUESTÃO: Como é que a empatia melhora a capacidade de escuta?
Faz-nos ouvir mais depressa
Melhorar a escuta ativa e profunda
Reduz o interesse pelo diálogo
Permite reagir sem pensar
6ª QUESTÃO: A que é que se deve prestar atenção, para além das palavras, quando se escuta empaticamente?
Apenas o tom de voz
Analisar apenas a linguagem corporal
Emoções subjacentes e contexto
As palavras certas
7ª QUESTÃO: O facto de ser empático implica a aprovação do comportamento dos outros?
Sim, sempre
Não, nunca
Não necessariamente
Apenas em alguns casos
8ª QUESTÃO: O que é que mantém uma pessoa empática mesmo quando compreende os outros?
Juizo critico e auto-perspetiva
A necessidade de se afirmar
O desejo de ser aceite
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