1ª QUESTÃO: Qual é o objetivo de tornar a gratidão um hábito diário?
2ª QUESTÃO: Qual é o papel dos lembretes na prática da gratidão?
3ª QUESTÃO: De acordo com o texto, qual é a vantagem de praticar a gratidão de forma consistente?
4ª QUESTÃO: O que é que o ciclo de 15 dias propõe para incentivar a gratidão?
5ª QUESTÃO: O que é sugerido para refletir durante os dias 6 e 7 do ciclo?
6ª QUESTÃO: Porque é que a reflexão sobre os desafios está incluida nos exercicios de gratidão?
7ª QUESTÃO: Qual é o verdadeiro objetivo das práticas diárias de gratidão?
8ª QUESTÃO: O que é que se consegue ao cultivar uma atenção intencional ao positivo ao longo do tempo?
Por favor, inicie sessão para que o seu progresso seja registado. Se não iniciar sessão, poderá fazer o teste, mas o seu progresso no curso não será registado