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Test Tempo diante de telas
Programa
1ª QUESTÃO:POR QUE É IMPORTANTE ESTABELECER LIMITES CLAROS DE TEMPO DE TELA?
Para evitar qualquer exposição a dispositivos eletrónicos
Proporcionar uma estrutura que impeça o uso excessivo
Incentivar o uso ilimitado de telas
Para eliminar completamente el tiempo frente a las pantallas
2ª QUESTÃO:COMO OS PAIS PODEM INTEGRAR O TEMPO DE ECRÃ NAS ROTINAS DIÁRIAS DE FORMA EFICAZ?
Permitindo o uso ilimitado a qualquer momento
Criar rotinas inconsistentes e mutáveis
Integrar momentos específicos para tarefas e atividades ao ar livre
Evitando completamente a integração do tempo de ecrã
3ª QUESTÃO:O QUE É SUGERIDO PARA TRANSFORMAR O TEMPO DE TELA EM UMA EXPERIÊNCIA EDUCATIVA?
Ignorar atividades criativas online
Promover atividades físicas em vez de atividades online
Selecionar conteúdos educativos e participar em atividades criativas online
Limitar o acesso à tecnologia
4ª QUESTÃO:QUAL É A RAZÃO PARA ESTABELECER ÁREAS COMUNS PARA O USO DE DISPOSITIVOS ELETRÓNICOS?
Para limitar a supervisão dos pais
Evitar a participação ativa dos pais
Permitir o uso de dispositivos apenas no quarto
Para supervisionar de perto as atividades online das crianças
5ª QUESTÃO:O QUE IMPLICA PARTICIPAR ATIVAMENTE NO TEMPO DE TELA DAS CRIANÇAS?
Apenas estabelecer limites sem se envolver em atividades
Não participar em jogos nem ver programas juntos
Envolver-se ativamente em jogos, assistir a programas juntos e discutir experiências online
Evitar qualquer participação no tempo de tela
6ª QUESTÃO:POR QUE É ESSENCIAL ESTABELECER UM TEMPO OBRIGATÓRIO AO AR LIVRE?
Para limitar a exposição a conteúdos educativos
Contrariar os efeitos negativos do sedentarismo associado ao uso de dispositivos eletrónicos
Evitar qualquer atividade ao ar livre
Para restringir as atividades físicas
7ª QUESTÃO:O QUE OS PAIS DEVEM ENSINAR SOBRE SEGURANÇA ONLINE?
Ignorar a importância da segurança online
Não partilhar informações pessoais e procurar ajuda em caso de experiências inadequadas
Não falar sobre cibersegurança
Não se preocupar com a privacidade online
8ª QUESTÃO:POR QUE É NECESSÁRIO UTILIZAR FERRAMENTAS DE MONITORIZAÇÃO PARENTAL?
Para permitir o uso sem restrições
Evitar a supervisão ativa dos pais
Rastrear as atividades online e estabelecer limites específicos
Não há necessidade de monitoramento parental
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