1ª PERGUNTA: Qual é o principal efeito da serotonina após um esforço físico intenso?
2ª PERGUNTA: Que neurotransmissor está principalmente associado à conquista, recompensa e satisfação?
3ª PERGUNTA: Em que situações o corpo libera cortisol, conhecido como o hormônio do estresse?
4ª PERGUNTA: Que consequências negativas podem ter os níveis elevados e crónicos de cortisol?
5ª PERGUNTA: Que exemplo é usado para descrever a liberação de serotonina?
6ª PERGUNTA: Que exemplo ilustra a liberação de dopamina diante de um desafio superado?
7ª PERGUNTA: Como o exercício regular e a relaxação ajudam em relação ao cortisol?
8ª PERGUNTA: Que função comportamental desempenha a dopamina além de melhorar o humor?
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