1ª PERGUNTA: COMO A MENTE HUMANA RESPONDE AOS ESTÍMULOS DO AMBIENTE?
2ª PERGUNTA: O QUE PERPRETUA O MAL-ESTAR EMOCIONAL DE ACORDO COM O CONTEÚDO?
3ª PERGUNTA: QUE FERRAMENTA É PODEROSA PARA TRANSFORMAR PADRÕES EMOCIONAIS AUTOMÁTICOS?
4ª PERGUNTA: COMO SE DESCREVE O FILTRO MENTAL NO CÉREBRO?
5ª PERGUNTA: O QUE PODE SER FEITO ANTES DE REAGIR A UMA EMOÇÃO NEGATIVA?
6ª PERGUNTA: O QUE AJUDA A MUDAR OS AUTOMATISMOS EMOCIONAIS E PROMOVER RESPOSTAS SAUDÁVEIS?
7ª PERGUNTA: COMO SE PODE CONSTRUIR NOVOS HÁBITOS EMOCIONAIS?
8ª PERGUNTA: QUAL É O RESULTADO DE PRATICAR A REFLEXÃO E A ESCOLHA DELIBERADA DE ACORDO COM O CONTEÚDO?
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