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Test Ferramentas para criar um plano de autocuidado personalizado

1ª QUESTÃO: Qual é o objetivo final do curso sobre o tratamento da ansiedade?

2ª QUESTÃO: Qual é o papel do plano personalizado de cuidados pessoais?

3ª QUESTÃO: De acordo com o texto, qual é a ferramenta que ajuda ao auto-conhecimento contínuo?

4ª QUESTÃO: Que tipo de técnicas estão incluídas na gestão fisiológica?

5ª QUESTÃO: Qual é uma componente importante do coping comportamental?

6ª QUESTÃO: Que aspeto do estilo de vida é considerado fundamental na regulação da ansiedade?

7ª QUESTÃO: O que se recomenda que seja feito com o plano depois de criado?

8ª QUESTÃO: Qual é o resultado esperado da utilização coerente do plano de autocuidados?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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