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Test Otimizar o espaço de trabalho
Programa
QUESTÃO 1: PORQUE É QUE É IMPORTANTE TER UM ESPAÇO DE TRABALHO ORGANIZADO E EFICIENTE?
Aumentar o número de horas de trabalho
Para melhorar a produtividade e o bem-estar
Para reduzir a criatividade e a concentração
Para criar distracções e aumentar a eficiência
QUESTÃO 2: O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ESCOLHA DE UM ESPAÇO DE TRABALHO EM CASA?
Um canto específico dedicado exclusivamente ao trabalho
Um local bem iluminado com muita luz artificial
Um espaço onde se podem acumular objectos desnecessários
Um local ruidoso com distracções constantes
QUESTÃO 3: O QUE PODE SER FEITO PARA OPTIMIZAR A ORGANIZAÇÃO DO ESPAÇO DE TRABALHO?
Manter a área de trabalho organizada
Acumular objectos desnecessários na secretária
Utilize prateleiras e organizadores para guardar os materiais
Evite utilizar gavetas e prateleiras
QUESTÃO 4: PORQUE É QUE É IMPORTANTE CUIDAR DA ERGONOMIA NO ESPAÇO DE TRABALHO?
Para criar mais distracções e evitar a concentração
Para melhorar a concentração e a produtividade
Acumular objectos e documentos desnecessários
Evitar a utilização de cadeiras e secretárias ergonómicas
QUESTÃO 5: O QUE PODE SER FEITO PARA PERSONALIZAR O ESPAÇO DE TRABALHO E AUMENTAR A MOTIVAÇÃO?
Remover elementos decorativos e fotografias
Incluir quadros de visão ou lembretes visuais de objectivos
Utilizar cadeiras e secretárias desconfortáveis
Evitar qualquer tipo de personalização
QUESTÃO 6: QUE ESTRATÉGIA AJUDA A ELIMINAR AS DISTRACÇÕES NO ESPAÇO DE TRABALHO?
Manter activas notificações desnecessárias no computador ou no telemóvel
Manter o ruído ambiente para aumentar a concentração
Evitar a utilização de auscultadores com cancelamento de ruído
Estabelecer limites claros com os parceiros ou membros da família
QUESTÃO 7: QUE MEDIDAS PODEM AJUDAR A MANTER O ESPAÇO DE TRABALHO LIMPO E ARRUMADO?
Reservar um tempo no final de cada dia para arrumar a secretária
Acumulação de objectos e documentos desnecessários
Não prestar atenção à limpeza do espaço de trabalho
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: PORQUE É QUE É IMPORTANTE TER UMA ILUMINAÇÃO ADEQUADA NO ESPAÇO DE TRABALHO?
Para reduzir a visibilidade e dificultar a realização de tarefas
Para melhorar a concentração e o humor
Para criar distracções e diminuir a eficiência
Para evitar a divisão do espaço de trabalho em zonas específicas
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