QUESTÃO 1: QUE PAPEL DESEMPENHA A FORÇA DE VONTADE NA NOSSA CAPACIDADE DE ULTRAPASSAR A PROCRASTINAÇÃO?
QUESTÃO 2: O QUE SE ENTENDE POR "ESGOTAMENTO DA FORÇA DE VONTADE"?
QUESTÃO 3: COMO REFORÇAR A FORÇA DE VONTADE?
QUESTÃO 4: O QUE SE PODE CONSEGUIR INTEGRANDO O AUTOCONTROLO NA ROTINA DIÁRIA?
QUESTÃO 5: PORQUE É QUE É IMPORTANTE PRATICAR A AUTO-COMPAIXÃO QUANDO SE TRABALHA PARA REFORÇAR A FORÇA DE VONTADE?
QUESTÃO 6: COMO É QUE A FORÇA DE VONTADE PODE SER UTILIZADA PARA COMBATER EFICAZMENTE A PROCRASTINAÇÃO?
QUESTÃO 7: O QUE É REFERIDO COMO ESTRATÉGIA PARA APLICAR A FORÇA DE VONTADE À PROCRASTINAÇÃO?
QUESTÃO 8: DE QUE FORMA AS RECOMPENSAS PODEM AFECTAR A APLICAÇÃO DA FORÇA DE VONTADE À PROCRASTINAÇÃO?
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