QUESTÃO 1: EM QUE SE BASEIA O EFEITO CATEDRAL PARA VENCER A PROCRASTINAÇÃO?
QUESTÃO 2: PORQUE É QUE ESTA ESTRATÉGIA SE CHAMA "EFEITO DE CATEDRAL"?
QUESTÃO 3: COMO É QUE O EFEITO DE CATEDRAL NOS IMPEDE DE NOS SENTIRMOS SOBRECARREGADOS POR UMA GRANDE TAREFA?
QUESTÃO 4: QUAL É O PRIMEIRO PASSO PARA APLICAR O EFEITO CATEDRAL?
QUESTÃO 5: POR QUE RAZÃO É IMPORTANTE FIXAR PRAZOS REALISTAS PARA A APLICAÇÃO DO EFEITO DE CATEDRAL?
QUESTÃO 6: QUAL É UMA DAS PRINCIPAIS VANTAGENS DA APLICAÇÃO DO EFEITO CATEDRAL?
QUESTÃO 7: O QUE É RECOMENDADO APÓS A CONCLUSÃO DE CADA ETAPA DA APLICAÇÃO DO EFEITO CATEDRAL?
QUESTÃO 8: COMO PODE O EFEITO DE CATEDRAL SER APLICADO NO CONTEXTO DA MELHORIA DA APTIDÃO FÍSICA?
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