QUESTÃO 1: PORQUE É QUE, SEGUNDO O TEXTO, É ESSENCIAL MANTER UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA NA VELHICE?
QUESTÃO 2: QUAL É UM DOS BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO REGULAR NA VELHICE?
QUESTÃO 3: PORQUE É QUE É IMPORTANTE CONSULTAR UM PROFISSIONAL DE SAÚDE ANTES DE INICIAR UM PROGRAMA DE EXERCÍCIO NA TERCEIRA IDADE?
QUESTÃO 4: QUE ESTRATÉGIAS SÃO REFERIDAS PARA ESTIMULAR O ESPÍRITO DURANTE O ENVELHECIMENTO ACTIVO?
QUESTÃO 5: DE ACORDO COM O TEXTO, QUAL É UM DOS BENEFÍCIOS DE MANTER E CULTIVAR AS RELAÇÕES SOCIAIS NA VELHICE?
QUESTÃO 6: QUE ASPECTO DO PLANEAMENTO É ESSENCIAL PARA GARANTIR UM ENVELHECIMENTO CONFORTÁVEL E SEGURO?
QUESTÃO 7: QUAL DAS SEGUINTES AFIRMAÇÕES É VERDADEIRA EM RELAÇÃO AO ESTILO DE VIDA NA VELHICE?
QUESTÃO 8: QUAL É UMA DAS VANTAGENS DA ACTIVIDADE FÍSICA NA VELHICE?
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