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Test Dieta mole
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QUESTÃO 1: DE ACORDO COM O TEXTO, O QUE É QUE CARACTERIZA UMA DIETA SUAVE?
Inclui alimentos estaladiços e difíceis de mastigar
Consiste principalmente em alimentos picantes
A comida é macia, suave e fácil de digerir
Excluir completamente os alimentos sólidos e líquidos
QUESTÃO 2: QUAL DOS SEGUINTES NÃO É UM TIPO DE DIETA MOLE MENCIONADO NO TEXTO?
Dieta mole regular
Dieta mole mecânica
Dieta suave para desportistas
Dieta líquida mole
QUESTÃO 3: QUAL É UM DOS BENEFÍCIOS MENCIONADOS EM RELAÇÃO À DIETA SUAVE?
Aumento do desconforto digestivo
Alívio de sintomas como a azia e o refluxo gastro-esofágico
Aumento do stress no sistema digestivo
Promoção do excesso de calorias
QUESTÃO 4: QUE ASPECTO FUNDAMENTAL É SALIENTADO NO TEXTO EM RELAÇÃO À DIETA SUAVE?
É necessário incluir alimentos estaladiços em todas as refeições
Pode ter falta de certos nutrientes, pelo que é importante planear cuidadosamente
Não é necessário controlar as doses
Não há necessidade de procurar variedade nos alimentos
QUESTÃO 5: EM QUE CONTEXTO MÉDICO É QUE A DIETA SUAVE É MENCIONADA COMO PARTE DO TRATAMENTO, DE ACORDO COM O TEXTO?
Para aumentar a energia em pacientes com excesso de peso
Para melhorar a concentração dos alunos
Para pessoas com problemas de sono
Para doenças como úlceras pépticas, gastrite e após cirurgia gastrointestinal
QUESTÃO 6: PORQUE É QUE, SEGUNDO O TEXTO, ALGUMAS PESSOAS OPTAM POR ADOPTAR A DIETA BRANDA COMO PARTE DO SEU ESTILO DE VIDA ALIMENTAR?
Para aumentar a dificuldade de digestão
Sentir sintomas de gastrite
Devido aos seus benefícios digestivos
Porque não necessita de planeamento nutricional
QUESTÃO 7: O QUE É RECOMENDADO NO TEXTO PARA UMA DIETA SAUDÁVEL E SUAVE EM TERMOS DE PROTEÍNAS?
Evitar completamente as proteínas
Consumir apenas proteínas de origem vegetal
Inclua fontes de proteínas magras, como frango cozinhado, peixe e ovos
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: QUE TIPO DE GORDURAS SÃO MENCIONADAS NO TEXTO COMO RECOMENDADAS PARA UMA DIETA SUAVE?
Gorduras saturadas
Gorduras trans
Gorduras saudáveis como o abacate, o azeite e os frutos secos
Gorduras saturadas e trans
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