Test Dieta líquida

QUESTÃO 1: DE ACORDO COM O TEXTO, EM QUE CONSISTE A DIETA LÍQUIDA?

Consumir apenas alimentos sólidos
Ingestão de alimentos e bebidas sob a forma líquida ou semi-líquida, excluindo os alimentos sólidos
Beber apenas água durante um período de tempo prolongado
Comer alimentos muito densos em calorias

Trata-se de uma estratégia saudável e sustentável a longo prazo
Pode levar a uma perda de peso inicial, mas nem sempre é saudável ou sustentável a longo prazo
É uma solução eficaz para ganhar massa muscular
Deve ser mantido indefinidamente para obter resultados duradouros

Para eliminar a necessidade de alimentos sólidos
Porque a água é o único líquido permitido numa dieta líquida
Para manter uma boa hidratação, especialmente se forem incluídos fluidos saudáveis
Para reduzir a saciedade e evitar a fome