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Test Congruência com os valores centrais
Programa
1.ª PERGUNTA: Que prática é fundamental para alinhar as decisões com um propósito existencial autêntico?
A introspecção sobre motivações e valores essenciais
Seguir hábitos sociais sem os questionar
Aumentar a acumulação de matéria
Modificar a estética para ser validado
2.ª PERGUNTA: O que se recomenda fazer face às narrativas consumistas que geram uma sensação de insuficiência?
Aceitar as mensagens publicitárias como verdade
Buscar validação através de compras constantes
Comparar-se continuamente com padrões sociais
Desativar conscientemente narrativas tóxicas de consumismo
3ª PERGUNTA: O que ativa a fonte de energia pura no nosso caráter, de acordo com o texto?
A acumulação de bens materiais
A busca pela perfeição física
As experiências de profunda contemplação e admiração
A adesão automática às rotinas diárias
4ª PERGUNTA: Que efeito tem livrar-se brevemente de responsabilidades esmagadoras?
Aumentar o medo e a ansiedade
Aumenta a dependência da aprovação externa
Permitir que o eu mais autêntico emerja, agindo a partir da bondade
Promover a acumulação material como consolo
5.ª PERGUNTA: O que protege a mente das ansiedades crónicas, de acordo com o texto sobre o consumismo?
Aceitar a ideia de que o estado natural é insuficiente
Resistir à pressão externa e às imposições consumistas
Buscar a perfeição física para se sentir válido
Ignorar os valores pessoais em favor do consumo
6.ª PERGUNTA: Qual é o objetivo de identificar os valores centrais que desejamos incorporar?
Eliminar toda a responsabilidade pessoal
Estabelecer uma bússola moral que oriente as decisões do dia a dia
Adotar todas as normas sociais sem reflexão
Aumentar a pressão pela perfeição física
7.ª PERGUNTA: O que sugere o texto sobre a forma como muitas pessoas agem nas suas rotinas?
Agem sempre em plena coerência com os seus valores
Procuram conscientemente experiências de admiração no dia a dia
Rebelem-se ativamente contra a pressão publicitária
Agem por inércia, sem verificar se as suas ações refletem convicções
8.ª PERGUNTA: O que fortalece o espírito ao fomentar a gratidão e a capacidade de admiração?
Reconexão com a vulnerabilidade autêntica e a empatia
A acumulação material para se sentir completo
A aceitação incondicional de narrativas publicitárias
A evitação da contemplação e do silêncio
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