1.ª PERGUNTA: O que afirma o mito do «freio metabólico por inanição» descrito no texto?
2ª PERGUNTA: Que fenómeno real o texto explica como sendo distinto do mito?
3.ª PERGUNTA: Qual é a consequência de manter défices extremos prolongados, de acordo com o texto?
4ª PERGUNTA: O que recomenda o texto para evitar o abrandamento excessivo do metabolismo?
5.ª PERGUNTA: Qual é o papel das proteínas e do treino de força, de acordo com o texto?
6.ª PERGUNTA: De acordo com o texto, que efeitos secundários provoca uma redução extrema de calorias?
7.ª PERGUNTA: Qual é a visão do texto sobre a crença popular de que a redução drástica de calorias bloqueia toda a oxidação?
8.ª PERGUNTA: Que estratégia final resume o texto para manter o «motor fisiológico» ligado?
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