CursosOnline55 - Plataforma de Cursos Online Certificados
CursosOnline55 - Página inicial
LOGIN
REGISTO
Buscador

Test Mecanismos ocultos: sono, oxigénio e stress

1.ª PERGUNTA: Que hormonas aumentam durante as fases profundas do sono?

2.ª PERGUNTA: Quantas horas de sono são recomendadas para regular as hormonas do apetite?

3ª PERGUNTA: Que efeito tem a respiração diafragmática profunda no sistema nervoso?

4.ª PERGUNTA: Que padrão respiratório adota o ser humano perante a tensão e a pressa?

5ª PERGUNTA: Que atividade é sugerida para bloquear o stress sem aumentar a carga do treino?

6.ª PERGUNTA: Que consequências tem a privação de sono no metabolismo e nos desejos?

7.ª PERGUNTA: Que benefício noturno ajuda a consolidar o ganho muscular?

8.ª PERGUNTA: Que efeito imediato provoca a oxigenação massiva das células através de respirações profundas?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

Anterior
Seguinte
Existem erros ou melhorias?

Onde está o erro?

Qual é o erro?

Buscar

Buscas populares

Nutrição Coaching Psicologia Bem-estar