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Test Evitar discussões acaloradas
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QUESTÃO 1: PORQUE É QUE É IMPORTANTE EVITAR DISCUSSÕES ACESAS NA RELAÇÃO DE UM CASAL?
Porque podem melhorar a comunicação
Porque podem ser benéficos para a relação
Porque podem causar ressentimentos e prejudicar a relação
Porque podem reforçar a relação
QUESTÃO 2: O QUE SÃO CONFLITOS NUMA RELAÇÃO?
Algo que deve ser evitado a todo o custo
Uma parte natural das relações
Algo que piora sempre a relação
Um sinal de que a relação está condenada ao fracasso
QUESTÃO 3: PORQUE É QUE É IMPORTANTE MANTER A CALMA DURANTE UMA DISCUSSÃO?
Fazer com que a outra pessoa perca a cabeça
Para evitar falhas na comunicação
Ter a última palavra no debate
Para evitar discussões acaloradas
QUESTÃO 4: O QUE É A ESCUTA ACTIVA?
Ouvir sem prestar atenção
Ouvir com interesse e atenção
Ouvir apenas para responder
Ignorar o que a outra pessoa está a dizer
QUESTÃO 5: O QUE SIGNIFICA COMUNICAR DE FORMA ASSERTIVA?
Exprimir sentimentos e necessidades de forma clara e direta, sem atacar a outra pessoa
Exprimir sentimentos de forma agressiva
Ignorar os sentimentos da outra pessoa
Evitar a comunicação
QUESTÃO 6: POR QUE RAZÃO É IMPORTANTE CONCENTRAR-SE NO PROBLEMA E NÃO NA PESSOA DURANTE UM DEBATE?
Porque é importante provar que se tem razão
Porque cada um tem a sua própria perspetiva e ambas as perspectivas são válidas
Porque culpar a outra pessoa é a única forma de resolver o problema
Porque é que é importante ignorar as perspectivas da outra pessoa
QUESTÃO 7: O QUE É A GENERALIZAÇÃO DURANTE UM DEBATE?
Fazer afirmações amplas e vagas que podem ser interpretadas como críticas
Exprimir os sentimentos de forma clara e direta
Atacar a outra pessoa
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: PORQUE É QUE ATACAR A OUTRA PESSOA NÃO É UMA FORMA EFICAZ DE COMUNICAR?
Porque a outra pessoa se vai sentir mal
Porque isso pode causar ressentimentos e prejudicar a relação
Porque a outra pessoa vai perder a cabeça
Porque é a única forma de resolver o problema
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