PERGUNTA 1: O que é a autoconsciência no contexto da inteligência emocional?

QUESTÃO 2: Qual é a primeira e mais básica chave para a autoconsciência?

A capacidade de controlar os outros
Estar consciente da forma como os outros nos percecionam e do impacto que as nossas palavras e ações têm sobre eles
A capacidade de memorizar
Conhecimento de eventos externos

As nossas emoções positivas
As “autoestradas” neurais que construímos e nos dão a oportunidade de as questionar
As reações dos outros
Pensamentos aleatórios

Ser prisioneiros de uma perspectiva limitada
Alcançar um nível de autoconsciência que nos transforma nos verdadeiros arquitetos da nossa experiência de vida
Ignorando as nossas emoções
Depender dos outros para a nossa felicidade