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Test A autocompaixão como linguagem de vida

QUESTÃO 1: Qual é a forma mais importante de aplicar a comunicação não violenta, de acordo com o texto?

2ª QUESTÃO: O que é o autojulgamento, de acordo com a descrição no texto?

PERGUNTA 3: O que nos impede de fazer autojulgamento quando cometemos erros?

PERGUNTA 4: Em vez de nos culparmos por um erro, qual seria uma abordagem mais compassiva?

PERGUNTA 5: Porque é que utilizar frases como "Eu tenho de..." ou "Eu deveria..." é uma forma de autojulgamento?

QUESTÃO 6: Que mudança de linguagem propõe o texto para transformar a obrigação em motivação positiva?

PERGUNTA 7: Qual é a principal lição que a autocompaixão nos ensina sobre os nossos erros?

PERGUNTA 8: Porque é que a frase "Sou um tolo por não compreender" é um exemplo de autojulgamento prejudicial?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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