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Test Conhecer o inimigo
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QUESTÃO 1: PORQUE É QUE SE DIZ QUE PODEMOS SER O NOSSO PIOR INIMIGO?
Porque ninguém conhece as tuas fraquezas como tu
Porque as tuas emoções preparam a armadilha perfeita para ti
Porque os seus pensamentos amplificam exponencialmente os danos
Todas as anteriores
QUESTÃO 2: QUAL É A AFIRMAÇÃO CORRECTA?
Estamos sempre conscientes de que estamos a agir contra nós próprios
Nem sempre temos consciência de que estamos a agir contra nós próprios
QUESTÃO 3: O QUE É QUE QUER DIZER QUANDO DIZEMOS QUE NÃO DEVEMOS PERSONALIZAR AS EXPERIÊNCIAS?
Adaptar as situações aos nossos interesses
Pensar que tudo está relacionado consigo
QUESTÃO 4: O QUE ESTÁ A FAZER AO ACEITAR A CRÍTICA E O JULGAMENTO DOS OUTROS?
Estão a deixar que os vossos erros vos definam
Está a avaliar-se objetivamente
Está a deixar que as opiniões dos outros o definam
Está a culpar os outros
QUESTÃO 5: O QUE FAZ QUANDO TEM DIFICULDADE EM AVALIAR-SE OBJECTIVAMENTE?
Tem dificuldade em ver as situações de outro ponto de vista
Concentramo-nos no que não sabemos e ignoramos os aspectos positivos
Personaliza-se todas as experiências
Nenhuma das anteriores
QUESTÃO 6: QUAL É A AFIRMAÇÃO CORRECTA?
As nossas decisões dependem fundamentalmente da qualidade dos nossos pensamentos
As nossas decisões dependem fundamentalmente das opiniões dos outros
As nossas decisões dependem fundamentalmente da nossa auto-confiança
Nenhuma das anteriores
QUESTÃO 7: O QUE PODE FAZER PARA SE RECONCILIAR CONSIGO PRÓPRIO?
Aceite os seus erros e o facto de não ser perfeito
Não aceitar automaticamente as críticas
Procure a origem dos seus medos e inseguranças
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: QUAL É A MELHOR MANEIRA DE LIDAR COM O SEU INIMIGO INTERIOR?
Evite ouvi-la e ignore-a sempre que ela aparecer
Dê-lhe um nome e familiarize-se com as suas emoções e o seu discurso
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