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Test A visualização como estratégia de gestão do stress a longo prazo

QUESTÃO 1: O QUE É A VISUALIZAÇÃO?

QUESTÃO 2: O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA PRÁTICA DA VISUALIZAÇÃO?

QUESTÃO 3: PORQUE É QUE É IMPORTANTE PRATICAR REGULARMENTE A VISUALIZAÇÃO?

QUESTÃO 4: QUAL É UM DOS BENEFÍCIOS DA VISUALIZAÇÃO PARA A GESTÃO DO STRESS A LONGO PRAZO MENCIONADOS NO TEXTO?

QUESTÃO 5: QUE EFEITO PODE A VISUALIZAÇÃO TER NO HUMOR DE UMA PESSOA?

QUESTÃO 6: COMO É QUE A VISUALIZAÇÃO PODE SER INTEGRADA NA ROTINA DIÁRIA DE ACORDO COM O TEXTO?

QUESTÃO 7: O QUE É SUGERIDO NO TEXTO PARA MAXIMIZAR OS BENEFÍCIOS DA VISUALIZAÇÃO?

QUESTÃO 8: QUAIS SÃO AS EMOÇÕES QUE DEVEM FLUIR DURANTE A VISUALIZAÇÃO?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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