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Test Reduzir as decisões de rotina triviais
Programa
QUESTÃO 1: O QUE É A "FADIGA DA DECISÃO" REFERIDA NO TEXTO?
Cansaço físico por tomar demasiadas decisões
Cansaço mental e emocional causado pela constante tomada de decisões
Fadiga relacionada com o excesso de trabalho
Fadiga causada pela falta de sono
QUESTÃO 2: QUAL É UMA DAS VANTAGENS DA REDUÇÃO DAS DECISÕES TRIVIAIS?
Aumento do stress e da ansiedade
Aumento do cansaço mental
Conservação da energia mental para decisões mais significativas e desafiantes
Menor concentração nos objectivos e prioridades
QUESTÃO 3: COMO SIMPLIFICAR A ESCOLHA DO VESTUÁRIO DA MANHÃ DE ACORDO COM O TEXTO?
Comprar mais roupa
Adotar um estilo de vestuário mais uniforme ou ter um guarda-roupa simplificado
Deixar que outra pessoa escolha as suas roupas
Mudar de roupa várias vezes antes de sair de casa
QUESTÃO 4: QUE ESTRATÉGIA É MENCIONADA NO TEXTO PARA REDUZIR O ÓNUS DAS DECISÕES FINANCEIRAS?
Acompanhar manualmente as despesas
Configure pagamentos automáticos para facturas e considere a possibilidade de automatizar poupanças e investimentos
Ignorar as preocupações financeiras
Gastos impulsivos
QUESTÃO 5: QUE BENEFÍCIO É MENCIONADO NO TEXTO SOBRE A CRIAÇÃO DE ROTINAS DIÁRIAS OU SEMANAIS?
Maior indecisão
Menos tempo para actividades familiares
Maior concentração nos objectivos e prioridades
Perda da individualidade
QUESTÃO 6: DE ACORDO COM O TEXTO, PORQUE É QUE É IMPORTANTE LIMITAR AS ESCOLHAS EM SITUAÇÕES DE TOMADA DE DECISÃO?
Para tornar as decisões mais difíceis
Aumentar a paralisia por análise
Para facilitar a escolha e evitar a paralisia por análise
Para aumentar a confusão
QUESTÃO 7: QUE CONSELHOS SÃO DADOS NO TEXTO PARA ESTABELECER PRIORIDADES NAS DECISÕES?
Tomar decisões impulsivas
Evitar tomar decisões importantes
Identifique as decisões mais importantes e gaste energia mental nelas
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: QUAL É A IDEIA PRINCIPAL DO TEXTO?
Não tomar decisões é a melhor estratégia
Reduzir todas as decisões na vida
Simplificar decisões triviais pode levar a uma maior paz de espírito e bem-estar
Tomar decisões é uma perda de tempo
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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