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Test Processo de gestão do stress em etapas

QUESTÃO 1: QUAL É O PRIMEIRO PASSO NO PROCESSO DE GESTÃO DO STRESS?

QUESTÃO 2: PORQUE É QUE A AUTO-CONSCIÊNCIA É IMPORTANTE NA GESTÃO DO STRESS?

QUESTÃO 3: O QUE É QUE A MUDANÇA DE PERSPECTIVA IMPLICA PARA A GESTÃO DO STRESS?

QUESTÃO 4: QUAL DAS SEGUINTES TÉCNICAS É UMA FERRAMENTA PODEROSA NA GESTÃO DO STRESS?

QUESTÃO 5: QUAL O PAPEL DOS CUIDADOS PESSOAIS NA GESTÃO DO STRESS A LONGO PRAZO?

QUESTÃO 6: O QUE ESTÁ ENVOLVIDO NO DESENVOLVIMENTO DE COMPETÊNCIAS DE GESTÃO DO STRESS?

QUESTÃO 7: PORQUE É IMPORTANTE IDENTIFICAR OS FACTORES ESPECÍFICOS QUE DESENCADEIAM O STRESS?

QUESTÃO 8: QUAL É O SEGUNDO PASSO NO PROCESSO DE GESTÃO DO STRESS DEPOIS DA AUTO-CONSCIÊNCIA?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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