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Test Tipos de clientes interessados no coaching de gestão do stress
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QUESTÃO 1: DE ACORDO COM O TEXTO, QUEM SÃO ALGUNS DOS PROFISSIONAIS QUE PROCURAM O COACHING DE GESTÃO DO STRESS?
Estudantes do ensino secundário
Trabalhadores da construção civil
Executivos, empresários, médicos, advogados e outros profissionais de elevada responsabilidade
Cientistas e investigadores
QUESTÃO 2: QUE TIPO DE CLIENTE PODE UM TREINADOR DE GESTÃO DO STRESS PROCURAR ENTRE AS PESSOAS QUE ESTÃO A PASSAR POR MUDANÇAS NA VIDA?
Pessoas que enfrentam o stress do trânsito
Pessoas que mudam de cidade, mudam de emprego ou enfrentam doenças
Pessoas a festejar o seu aniversário
Pessoas que têm dificuldade em decidir o que vestir
QUESTÃO 3: QUE PAPEL PODE DESEMPENHAR UM TREINADOR DE GESTÃO DO STRESS PARA PAIS E PRESTADORES DE CUIDADOS?
Ajudá-los a planear as suas férias em família
Trabalhar a sua saúde física e a sua condição física
Desenvolver competências para lidar com a situação, melhorar a comunicação familiar e encontrar um equilíbrio entre as exigências familiares e pessoais
Ajudá-los a encontrar emprego
QUESTÃO 4: DE ACORDO COM O TEXTO, O QUE PODEM OS ATLETAS E DESPORTISTAS ENFRENTAR EM TERMOS DE STRESS?
Stress só por causa do tempo durante os jogos
Expectativas de desempenho, lesões e a pressão da competição
Stress devido ao número de seguidores nas redes sociais
Stress devido à falta de patrocinadores
QUESTÃO 5: PORQUE É QUE ALGUMAS PESSOAS PROCURAM O COACHING DE GESTÃO DO STRESS COMO PARTE DO SEU DESENVOLVIMENTO PESSOAL?
Aprender a tocar um instrumento musical
Para melhorar as suas capacidades de dança
Para viver uma vida mais equilibrada e gratificante, explorando técnicas de meditação, atenção plena e outras práticas
Para aprender a cozinhar
QUESTÃO 6: DE ACORDO COM O TEXTO, QUE TIPO DE STRESS PODE SOFRER UMA PESSOA QUE ENFRENTA GRANDES EXPECTATIVAS ACADÉMICAS E A PRESSÃO DOS EXAMES?
Stress devido a problemas financeiros
Stress devido à falta de tempo para actividades recreativas
Stress académico relacionado com a obtenção de boas notas e com a competição num ambiente educativo competitivo
Stress devido à falta de amigos
QUESTÃO 7: O QUE PODEM OS PROFISSIONAIS EXIGENTES PROCURAR QUANDO PROCURAM UM TREINADOR DE GESTÃO DO STRESS?
Aprender a tocar um instrumento musical para relaxar
Desenvolver competências culinárias para reduzir o stress
Desenvolver estratégias para manter a calma sob pressão e melhorar a capacidade de decisão
Nenhuma das acima
QUESTÃO 8: DE ACORDO COM O TEXTO, O QUE É QUE AS PESSOAS COM STRESS CRÓNICO DEVEM PROCURAR QUANDO PROCURAM UM TREINADOR DE GESTÃO DO STRESS?
Aprender novas receitas
Identificar fontes de stress crónico e desenvolver um plano abrangente de gestão do stress
Aprender técnicas de costura para reduzir o stress
Aprender a tricotar para relaxar
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