QUESTÃO 1: QUAL É O PAPEL DO TRIPTOFANO NO CORPO HUMANO EM RELAÇÃO AO STRESS?
QUESTÃO 2: PORQUE É QUE OS ALIMENTOS RICOS EM ÓMEGA 3, COMO O SALMÃO, SÃO BENÉFICOS PARA REDUZIR O STRESS?
QUESTÃO 3: QUE COMPOSTO DO CHÁ VERDE TEM UM EFEITO RELAXANTE E CALMANTE, AJUDANDO A REDUZIR OS NÍVEIS DE STRESS E ANSIEDADE?
QUESTÃO 4: QUAL DAS SEGUINTES É UMA DICA PARA EVITAR ALIMENTOS INDUTORES DE STRESS?
QUESTÃO 5: O QUE É MENCIONADO COMO FUNDAMENTAL PARA UMA DIETA QUE ALIVIA O STRESS?
QUESTÃO 6: O QUE IMPLICA A PRÁTICA DA ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE EM RELAÇÃO AO STRESS?
QUESTÃO 7: DE ACORDO COM O TEXTO, QUAL É O PAPEL DA FRUTA E DOS LEGUMES NA REDUÇÃO DO STRESS?
QUESTÃO 8: POR QUE RAZÃO É IMPORTANTE EVITAR O CONSUMO EXCESSIVO DE ÁLCOOL EM RELAÇÃO AO STRESS?
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