1ª QUESTÃO: Qual é o principal fator de ansiedade de acordo com o texto?
2ª QUESTÃO: Como o texto descreve a experiência de ansiedade em relação ao tempo?
PERGUNTA 3: Por que o corpo reage com sintomas físicos, como taquicardia, à ansiedade?
PERGUNTA 4: Como o passado influencia a ansiedade sobre o futuro?
QUESTÃO 5: Qual afirmação é a mais esperançosa sobre a ansiedade, de acordo com o texto?
QUESTÃO 6: Quando a ansiedade se torna um problema, de acordo com o texto?
PERGUNTA 7: Qual é o primeiro passo fundamental para desmantelar o poder da ansiedade?
PERGUNTA 8: Que tipo de cenários mentais uma pessoa com ansiedade constrói?
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