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Introdução aos princípios básicos da leitura rápida - leitura rapida
A leitura rápida é uma competência valiosa que lhe permite ler mais depressa sem sacrificar a compreensão. Aprender a ler rapidamente pode aumentar a sua produtividade e ajudá-lo a absorver mais informação em menos tempo. Aqui estão algumas noções básicas e técnicas para começar a ler rapidamente.
A leitura rápida é a capacidade de processar e compreender texto a uma velocidade superior à normal. Isto é conseguido através de uma variedade de técnicas que melhoram a eficiência da leitura e a retenção de informação.
Eliminação da subvocalização: A subvocalização é o hábito de dizer palavras na sua cabeça enquanto lê. Este hábito pode abrandar a velocidade de leitura e reduzir a compreensão. Para eliminar este hábito, tente concentrar-se no significado das palavras e não no seu som. Algumas técnicas incluem ouvir música suave ou contar números na sua cabeça enquanto lê.
Utilizar umponteiro: Utilizar um ponteiro, como um lápis ou o dedo, para seguir o texto pode ajudar a manter os olhos e o cérebro concentrados no que está a ler. Isto também pode reduzir a regressão, que é quando se relê partes do texto.
Leitura embloco: A leitura em bloco consiste em visualizar grupos de palavras em vez de ler palavra a palavra. Isto permite que os seus olhos e cérebro processem mais informação de uma só vez. Pratique dividir o texto em secções e ler cada linha em blocos.
Expansão do vocabulário: Expandir o seu vocabulário pode melhorar a sua velocidade de leitura e compreensão. Quanto mais palavras conhecer, mais rapidamente poderá ler e compreender o material.
Utilizar a visão periférica: Utilizar a visão periférica para captar mais palavras ao mesmo tempo pode ajudá-lo a ler mais depressa e a reter mais informação. Tente alargar o seu olhar e captar mais palavras num relance.
Prática ativa: A leitura ativa implica interagir com o material em vez de ler passivamente. Faça perguntas, tome notas e resuma o material enquanto lê. Isto pode ajudá-lo a compreender e a reter melhor a informação.
Antes de começar, é importante compreender alguns conceitos-chave. Em primeiro lugar, deve aprender a calcular a sua velocidade de leitura atual para medir os seus progressos. Também é útil perguntar a si próprio por que razão está a ler um determinado texto, uma vez que isso fará com que o seu cérebro procure respostas e o ajudará a interessar-se mais pelo que está a ler.
Como qualquer outra competência, a leitura rápida requer prática. Passe algum tempo todos os dias a praticar as suas capacidades de leitura rápida e verá melhorias ao longo do tempo.
A leitura rápida é uma competência que pode ser aprendida com prática e dedicação. Utilizando técnicas como a eliminação da subvocalização, a utilização de um ponteiro, a leitura em bloco, a expansão do vocabulário, a utilização da visão periférica e a prática ativa, pode aumentar a sua velocidade de leitura e melhorar a sua compreensão.
